ÙÙÙÙØ© غس٠اÙخضرÙات ÙاÙÙاÙÙØ© ÙÙ ÙاجÙØ© ÙÙرÙس ÙÙرÙÙØ§Ø Ø£Ùد اÙدÙتÙر ٠بار٠اÙØارث٠استشار٠طب اÙØ·Ùار٠ÙاÙس٠Ù٠باÙÙ Ù ÙÙØ© اÙعربÙØ© اÙسعÙدÙØ©Ø Ø®Ùا٠ÙÙاء٠عÙ٠برÙا٠ج سÙدت٠عبر ÙÙاة رÙتاÙا Ø®ÙÙجÙØ©Ø Ø£Ù ØºØ³Ù Ø§Ùخضار ÙاÙÙاÙÙØ© باÙصابÙÙ Ù٠أ٠ر Ø£Ùثر ضررÙا ÙÙØ¥ÙساÙ.
Ùأضا٠ا٠غس٠اÙخضار ÙاÙÙاÙÙØ© باÙصابÙÙ ÙاÙ٠عÙ٠ات غÙر صØ٠٠ئة باÙÙ Ø¦Ø©Ø ØÙØ« أ٠بعض اÙصابÙ٠٠٠اÙÙ Ù Ù٠أ٠ÙبÙ٠عÙÙ Ø£Ø³Ø·Ø Ø§Ùخضار ÙÙتسبب Ù٠اÙضرر اÙاÙØ¨Ø±Ø Ùذا ÙÙض٠غس٠اÙخضار ÙاÙÙاÙÙØ© باÙ٠اء ÙÙØ·.
ÙØ£Ù٠٠أ٠اÙ٠عÙ٠ات اÙ٠ستخد٠ة Ù٠اÙغس٠بÙا Ù Ùاد ÙØÙÙÙØ© ÙاتÙ٠ع٠60% ترÙÙØ²Ø ÙاÙÙØÙ٠٠ادة ÙابÙØ© ÙÙاستعا٠ÙÙجب ا٠Ùبعد ع٠أ٠٠صدر ÙÙÙÙراÙ.
ÙاÙÙ٠د. اÙØارث٠ØدÙثة بأ٠اÙÙÙاÙØ© Ù Ù ÙÙرÙس ÙÙرÙÙا ÙÙس باÙضرÙرة غس٠اÙÙدÙ٠باÙ٠اء ÙاÙصابÙ٠بطرÙÙØ© ٠باÙغة ÙÙ٠تعرضÙا ÙÙاÙتÙابات ÙاÙجÙاÙØ Ùا٠اÙأ٠ر ٠ا Ù٠اÙا ع٠ÙÙØ© تسÙÙÙÙØ© ٠٠شرÙات اÙصابÙ٠أÙثر Ù Ù ÙÙÙ٠صØÙ ÙÙÙائÙ.
اÙطرÙÙØ© اÙصØÙØØ© Ùغس٠اÙخضرÙات ÙاÙÙاÙÙØ©
1. غس٠اÙÙدÙ٠باÙ٠اء اÙساخ٠Ùب٠اÙبدء Ù٠غس٠اÙخضار ÙاÙÙاÙÙØ©.
2. غس٠اÙخضار ÙاÙÙاÙÙØ© باÙ٠اء اÙبارد.
3. تجÙب٠اÙاسÙا٠ÙاÙتس٠٠اÙغذائ٠ÙاÙراد اسرت٠ع٠طرÙ٠ابتعاد اÙصابÙ٠ع٠اÙغسÙÙ Ø®ÙÙÙا ٠٠تبÙ٠بعض اÙصابÙ٠عÙ٠اÙخضار.
4. ÙÙع بعض اÙخضار Ù٠اÙ٠اء ÙاÙخ٠ÙÙترة ÙÙتخÙص ٠٠اÙاÙساخ ÙاÙاتربة Ù٠اÙØ´ÙÙÙ.
5. استخد٠٠اÙÙرشاة Ù٠اÙÙاÙÙØ© اÙصÙبة ÙÙ٠اÙÙاÙÙØ© اÙطرÙØ© ÙÙØµØ ÙضعÙا Ù٠٠صÙأة ÙغسÙÙا باÙ٠اء جÙدÙا.
غس٠اÙخضرÙات ÙاÙÙاÙÙØ© باÙصابÙÙ
Ù٠غس٠اÙخضرÙات ÙاÙÙاÙÙØ© باÙصابÙ٠أ٠ر صØÙ ÙÙÙÙاÙØ© Ù Ù #ÙÙرÙÙاØ
اÙإجابة ٠ع د. ٠بار٠اÙØارث٠– استشار٠طب اÙØ·Ùارئ ÙاÙس٠ÙÙ @MobarakAlHarthi#برÙا٠ج_سÙدتÙ#Ø®ÙÙجÙØ© pic.twitter.com/oMODdSwRNFâ برÙا٠ج سÙدت٠(@sayyidaty) March 28, 2020
استخدا٠اÙ٠عÙ٠ات اÙÙابÙØ© ÙÙاشتعا٠بطرÙÙØ© Ø¢Ù ÙØ©
اÙطرÙÙØ© اÙصØÙØ© ÙاÙØ¢Ù ÙØ© Ùاستخدا٠اÙ٠عÙ٠ات اÙÙابÙØ© ÙÙاشتعاÙ@MobarakAlHarthi#برÙا٠ج_سÙدتÙ#Ø®ÙÙجÙØ© pic.twitter.com/jJfZSE6Xcr
â برÙا٠ج سÙدت٠(@sayyidaty) March 28, 2020
اÙتعÙÙ٠بشÙ٠٠باÙغ ÙÙÙ ÙعرضÙا ÙÙضرر
اØذرÙ.. ÙÙس اÙتعÙÙÙ ÙسÙØ¡ استخدا٠اÙÙ Ùاد اÙÙ ÙظÙØ© Ùد ÙÙعرÙض Ø£Ùراد أسرت٠ÙÙإصابة باÙأ٠راض اÙخطÙرة!@MobarakAlHarthi#برÙا٠ج_سÙدتÙ#Ø®ÙÙجÙØ©https://t.co/orFFJjhxef
â برÙا٠ج سÙدت٠(@sayyidaty) March 28, 2020
أخطار Ø®ÙØ· اÙÙ Ùاد اÙÙ ÙظÙØ© ÙاÙ٠عÙ٠ات Ù٠اÙÙ ÙزÙ
د. ٠بار٠اÙØارث٠– استشار٠طب اÙØ·Ùارئ ÙاÙس٠ÙÙ ÙØ´Ø±Ø Ø£Ø®Ø·Ø§Ø± Ø®ÙØ· اÙÙ Ùاد اÙÙ ÙظÙØ© ÙاÙ٠عÙ٠ات Ù٠اÙÙ Ùز٠دÙ٠٠عرÙØ© عÙÙ ÙØ©@MobarakAlHarthi#برÙا٠ج_سÙدتÙ#Ø®ÙÙجÙØ© pic.twitter.com/HnaJ02xjUc
â برÙا٠ج سÙدت٠(@sayyidaty) March 28, 2020