أعشاب تقوي الذاكرة وتعالج حالات النسيان

نستعرض لك أقوي أعشاب تقوي الذاكرة وتعالج حالات النسيان، نتيجة لحياتنا السريعة، يصاب الكثير من البشر بعدد من الاضطرابات النفسية ووالجسدية الكثيرة، والتي تؤثر علي كفاءة الدماغ، مما يسبب خلل يؤدي فيما بعد إلي خلل جميع وظائف الجسم، ونعرض لك أهم الاعشاب التي تقوي الذاكرة وتعالج النسيان وامراض الذهايمر.

أعشاب تقوي الذاكرة

الجنسنج

يعود نبات الجنسنج إلي موطنه الاصلي في أمريكا الشمالية وشرق آسيا ، وهي نباتات بطيئة النمو، تنمو في المناطق البارده وشبه الرطبة إلي المعتدلة وفي الغابات والمناطق المرتفقعة، ويتميزه باللون الاصفر الشاحب أو البني، ويشبه طعم العرق سوس ولكنه أكثر مرارة.

ويعالج الجنسنج الزهايمر، وبالتالي يعمل علي تحسين الذاكرة والمزاج العقلي والعمليات الذهنية، عن طريق تناوله يوميًا لمدة ثلاثة شهور، ويعمل علي تحسين قدرة التحمل وزيادة طاقة الجسم، ويعزز من جهاز المناعة وبذلك يقلل من شدة الاصابة بالانفلونزا.

حيث أكدت الدراسات علي تنشيط الجسم وتقوية الاعصاب من خلال احتوائه علي مواد مضادة للالتهابات، كذلك يعالج ضعف الانتصاب ويعمل علي زيادة الشهوة عند الرجال وزيادة الرغبة الجنسية ويعتبر منشط جنسي قوي، ويخفض زيادة مستويات السكر في الدم.

الكركم

يعود نبات الكركم إلي موطنه الاصلي في الهند، وإندونيسيا، وينتمي إلى فصيلة الزنجبيل، ويحتوي الكركم علي مواد مضادة للأكسدة بالاضافة إلي مادن الكركمين، حيث يقلل من تراكم الأميلويد الذي يؤدي إلي الاصابة بالزهايمر.

ويعمل الكركم علي علاج الكثير من الأمراض كالتالي :

1. علاج السرطان لاحتوائه علي مادة الكركمين

2. علاج متلازمة القولون العصبي

3. تخفيض نسبة الكولسترول ومنه تقليل خطر الاصابة بأمراض القلب، والسكتة الدماغية

4. تخفيض اعراض الحساسية

5. تخفيف أعراض التهاب الأنف التحسسي

6. تخفيف أعراض مرض الاكتئاب

7. تقليل خطر الإصابة بمرض الكبد الدهني اللاكحولي

8. تخفيف أعراض التهاب المفصل التنكسي وتخفيفف الاصابة بمرض الكلي.

بلسم الليمون

نبات المليسة مكافح التوتر والقلق، والمساعدة علي النوم وتحسين صحة الهضم، وتحسين المزاج والشعور بالهدوء واليقظة بشكل كبير.

ويقوي بلسم الليمون الذاكرة وقوة التركيز، وينصح تناوله يوميًا لمدة أربعة شهور.